Mindfulness voor jongeren

[responsive-menu menu="mindfulness-sidebar"]

Mindfulness voor jongeren

In het najaar van 2017 willen we een mindfulnesstraining aanbieden speciaal gericht op jongeren van ca 14-18 jaar. Deze training zal zich richten op het leren omgaan met drukte en stress en andere prikkels in je dagelijks leven, bijvoorbeeld op school maar ook online. Een mindfulnesstraining leert je om dingen met meer aandacht te doen en je eigen grenzen te bewaken! 

Meer informatie over de inhoud van deze training, de dag/tijd en de kosten volgt binnenkort!

Lijkt het jou wel wat om mee te doen en wil je op de hoogte worden gehouden? Laat het ons weten!