KLIK HIER voor informatie over onze overige activiteiten in de maanden mei en juni, zoals Stadsverlichtingsmeditatie en mantrazingen!

Er zijn veel goede redenen om yoga te beoefenen. Yoga is een ontspannen manier om aan je welzijn te werken. Het houdt je lichaam soepel en bewegelijk, en door het samengaan van beweging en ademhaling breng je je lichaam en geest in evenwicht. Dat maakt yoga anders dan andere vormen van beweging.

Yoga is toegankelijk voor vrijwel iedereen. Er is ruimte voor jong en oud, lenig of stram, om yoga op je eigen manier te beoefenen en zo op een gezonde manier te bewegen. Wat ook jouw motivatie is om aan yoga te doen, je bent van harte welkom in één van onze lessen!

In Kampen kun je yogalessen kun je volgen in een karakteristiek pand in de binnenstad. Hier werken we met enkele enthousiaste yogadocenten samen onder de naam Libra Yogahuis (klik op het logo voor het hoe en waarom van deze naam). Samen staan we voor inspirerende yogalessen waarin beweging en rust samenkomen, gebaseerd op oosterse wijsheid en met beide benen op de grond! 

In het Libra Yogahuis wordt lesgegeven in verschillende vormen van yoga. De lessen zijn geschikt voor beginners en voor wie al meer ervaring heeft met yoga. Er zijn lessen voor kinderen, tieners en volwassenen. Meer over yoga en de verschillende lessen, kun je lezen bij yogalessen en over yoga. Yoga helpt je om balans te brengen tussen inspanning en ontspanning. Yoga geeft je rust en energie, het leert je omgaan met drukte, stress, angst, pijn en onzekerheid. Het helpt je om je te concentreren wanneer dat moet en om los te laten wanneer dat kan. Yoga is tijd en aandacht voor jezelf, waardoor je bewuster in de wereld staat.

Er wordt 10 maanden per jaar lesgegeven en zolang er plaats is, kun je op elk moment starten met lessen. Voor een overzicht van de lesuren kun je kijken bij agenda. De kosten voor het volgen van yogalessen in het Libra Yogahuis kun je vinden bij tarieven.

Naast de wekelijkse lessen (of in plaats daarvan) kun je ook kiezen voor een workshop of themales, die geregeld worden georganiseerd. Houd hiervoor ook de agenda in de gaten.

Wanneer je na het bezoeken van deze site nog vragen heb, mail of bel dan gerust. Op de pagina locatie & contact vind je onze gegevens. We verwelkomen je graag in het Libra Yogahuis!

Het Libra Yogahuis docententeam